OSTROVIT OMEGA 3-6-9 + ADEK
BIENESTAR INTEGRAL, CLARIDAD MENTAL, VITALIDAD
¿Te has encontrado perdiendo concentración en reuniones importantes o sintiendo que tu agudeza mental disminuye a medida que avanza el día?
En el mundo profesional actual, donde las demandas cognitivas son constantes, la diferencia entre el éxito y el estancamiento podría estar en la nutrición de tus células cerebrales y sistemas vitales.
OSTROVIT OMEGA 3-6-9 + ADEK, formulada convenientemente para profesionales de alto rendimiento que necesitan mantener claridad mental y bienestar integral durante largas jornadas de trabajo intelectual exigente.
SOPORTE COMPLETO PARA TU DÍA A DÍA
🧠 CLARIDAD MENTAL Y CONCENTRACIÓN SOSTENIDA
El DHA contribuye al funcionamiento normal del cerebro. Con nuestra formulación óptima, experimentarás mayor capacidad para mantener el enfoque durante reuniones prolongadas, tomar decisiones complejas y procesar información detallada, incluso en las últimas horas de tu jornada laboral.
🫀 BIENESTAR CARDIOVASCULAR EJECUTIVO
La combinación precisa de EPA y DHA (Omega-3) apoya la función cardíaca normal. Con 72mg de EPA y 48mg de DHA por cápsula, este suplemento favorece la salud cardiovascular durante períodos de alto estrés profesional, ayudándote a mantener la calma y el control bajo presión.
👁️ SALUD VISUAL OPTIMIZADA
Los ácidos grasos esenciales y la vitamina A contribuyen al mantenimiento de la visión normal, fundamental para profesionales que pasan largas horas frente a pantallas. Reduzca la fatiga visual y mantenga la agudeza visual que su trabajo exige.
🦴 ESTRUCTURA ÓSEA RESISTENTE
La combinación sinérgica de vitamina D y K2 (50μg) trabaja en perfecta coordinación para apoyar el mantenimiento de huesos fuertes, especialmente importante para adultos mayores de 40 años y profesionales con estilos de vida sedentarios típicos del trabajo de oficina.
⚡ ENERGÍA CELULAR CONSTANTE
La matriz de ácidos grasos esenciales optimiza la función mitocondrial, proporcionando energía sostenida durante toda la jornada, sin los altibajos típicos de los estimulantes como la cafeína o los azúcares refinados.
LA CIENCIA DETRÁS DEL RENDIMIENTO COGNITIVO
A diferencia de suplementos básicos, OSTROVIT OMEGA 3-6-9 + ADEK ha sido desarrollado considerando las necesidades específicas del cerebro maduro y los sistemas corporales que lo apoyan.
El cerebro adulto, especialmente después de los 40 años, puede beneficiarse significativamente de la suplementación equilibrada con ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles. Estos nutrientes:
- Mantienen la fluidez de las membranas neuronales, facilitando la comunicación entre células cerebrales
- Apoyan los procesos circulatorios que suministran oxígeno y nutrientes al cerebro
- Protegen contra el estrés oxidativo acumulado a lo largo de los años
- Optimizan los procesos metabólicos cerebrales que tienden a ralentizarse con la edad
MATRIZ NUTRICIONAL COMPLETA
ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES:
- Omega-3 (EPA/DHA): 120mg - Función cerebral avanzada y modulación del estrés
- Omega-6 (Ácido Linoleico): 180mg - Equilibrio inflamatorio y salud celular
- Omega-9 (Ácido Oleico): 90mg - Optimización del perfil lipídico y función cardiovascular
VITAMINAS LIPOSOLUBLES:
- Vitamina A: 800μg - Visión saludable y función inmune equilibrada
- Vitamina D3: 2000 UI (50μg) - Salud ósea y regulación inmunológica
- Vitamina E: 70mg - Protección antioxidante celular avanzada
- Vitamina K2 (MK-7): 50μg - Distribución óptima de calcio y salud arterial
Esta formulación precisa proporciona soporte nutricional integral, abordando las deficiencias más comunes en la dieta occidental contemporánea y las necesidades específicas de una persona adulta.
INTEGRACIÓN EN TU RUTINA DIARIA
📆 DOSIFICACIÓN
1 cápsula diaria durante el almuerzo o cena con una comida que contenga grasas saludables para optimizar la absorción de estos nutrientes liposolubles.
🔄 CONSISTENCIA Y PLANIFICACIÓN
Integre este suplemento como parte de su rutina diaria de bienestar, junto con otras prácticas como pausas activas, hidratación adecuada y descansos visuales periódicos.
⏱️ MOMENTOS ESTRATÉGICOS
Especialmente valioso durante:
- Períodos de alta exigencia laboral o proyectos intensivos
- Cambios estacionales que afectan el sistema inmunológico
- Después de los 40 años, cuando las necesidades nutricionales cambian
- Durante y después de viajes de negocios que alteran las rutinas normales
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre Omega 3, 6 y 9?
Los omegas 3, 6 y 9 se diferencian en su estructura química y funciones en el organismo:
Omega-3: Son ácidos grasos poliinsaturados esenciales (el cuerpo no puede producirlos) que incluyen EPA, DHA y ALA. Son antiinflamatorios, benefician la salud cardiovascular, cerebral y visual. Se encuentran principalmente en pescados grasos, semillas de lino y chía.
Omega-6: También son ácidos grasos poliinsaturados esenciales, como el ácido linoleico (LA). Aunque necesarios para la salud, en exceso pueden promover inflamación. La dieta occidental moderna suele contener demasiados omega-6 en proporción a los omega-3. Se encuentran en aceites vegetales como girasol, maíz y soya.
Omega-9: Son ácidos grasos monoinsaturados no esenciales (el cuerpo puede producirlos) como el ácido oleico (OA). Benefician la salud cardiovascular y ayudan a mantener niveles saludables de colesterol. Se encuentran en aceite de oliva, aguacates y frutos secos.
La clave está en el equilibrio: una proporción saludable de omega-6 debería ser cercana a 4:1 o menor, mientras que en dietas occidentales modernas suele ser de 15:1 o más alta.
En este suplemento OstroVit Omega 3-6-9 + ADEK, la proporción entre los ácidos grasos es:
- Omega-3: 270 mg total (72 mg EPA + 48 mg DHA + 150 mg ALA)
- Omega-6: 190 mg total (145 mg + 45 mg de ácido linoleico LA)
- Omega-9: 103,5 mg total (60 mg + 43,5 mg de ácido oleico OA)
La proporción aproximada de Omega-6 es de 0,7:1 (190:270), lo que favorece los Omega-3 sobre los Omega-6, algo generalmente beneficioso ya que contrarresta la tendencia de la dieta moderna que suele tener exceso de Omega-6.
¿Cómo ayuda este suplemento a mejorar la concentración?
Este suplemento podría ayudar a mejorar la concentración principalmente a través de su contenido de DHA (48 mg por cápsula), un ácido graso omega-3 que es un componente estructural clave de las membranas celulares en el cerebro y fundamental para la función neuronal.
El DHA contribuye específicamente a:
- Mantener la fluidez de las membranas neuronales
- Facilitar la transmisión de señales nerviosas
- Apoyar la salud de las sinapsis (conexiones entre neuronas)
Adicionalmente, las vitaminas incluidas también pueden contribuir indirectamente:
- La vitamina D participa en procesos cognitivos
- La vitamina E protege a las células cerebrales del daño oxidativo
- La vitamina A apoya la salud general del sistema nervioso
¿Por qué es importante la vitamina K2 junto con la D3?
La vitamina K2 y la D3 son una pareja sinérgica perfecta, y hay importantes razones para su inclusión conjunta en este suplemento:
La vitamina D3 dirige la absorción de calcio desde los intestinos hacia la sangre, mientras que la vitamina K2 continúa el trabajo dirigiendo ese calcio hacia los huesos. Es como un sistema de relevos donde el calcio es el testigo que pasa de un corredor a otro.
Sin suficiente K2, el calcio adicional que la D3 ayuda a absorber podría depositarse incorrectamente en lugares donde no debería estar:
La vitamina K2 ayuda a prevenir la acumulación de calcio en las arterias y tejidos blandos, dirigiéndolo en cambio hacia los huesos, dientes y uñas que realmente lo necesitan. Esto es crucial para proteger la salud cardiovascular y optimizar la salud ósea simultáneamente.
Estudios han encontrado un efecto sinérgico modesto entre las vitaminas D y K después de 2 años en mujeres mayores sanas, mostrando mejoras en la concentración mineral ósea en comparación con tomar cualquiera de las vitaminas por separado o un placebo. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5613455/
La vitamina D3 trabaja junto con la vitamina K2 en el mantenimiento del equilibrio del calcio en el cuerpo, afectando la activación de la proteína ósea (osteocalcina) responsable de la incorporación del calcio en los huesos.
La forma específica de K2 en este suplemento (menaquinona-7) es particularmente beneficiosa:
La menaquinona-7 tiene una mayor biodisponibilidad y puede ser de particular importancia para los tejidos extrahepáticos.
¿Es mejor tomar Omega 3-6-9 + ADEK por la mañana o por la noche?
Para el suplemento OstroVit Omega 3-6-9 + ADEK, la mejor recomendación sería tomarlo con una comida que contenga algo de grasa, independientemente de si es por la mañana o por la noche.
Esto se debe a que:
- Las vitaminas liposolubles (A, D, E y K) y los ácidos grasos omega necesitan grasa para ser absorbidos adecuadamente por el cuerpo.
- Tomar el suplemento con alimentos reduce la posibilidad de malestar estomacal que algunos suplementos de aceite de pescado pueden causar.
Si se trata de preferencia personal:
- Mañana: Algunas personas prefieren tomarlo con el desayuno para aprovechar la energía de los ácidos grasos durante el día.
- Noche: Otros prefieren tomarlo con la cena, ya que algunos estudios sugieren que la absorción de vitamina D podría ser ligeramente mejor durante la comida principal del día.
Lo más importante es la consistencia: establecer una rutina diaria que te resulte fácil de mantener a largo plazo, ya que los beneficios de este tipo de suplementos se obtienen con el uso regular.
¿Cómo ayuda este suplemento a reducir la fatiga visual por pantallas?
El suplemento OstroVit Omega 3-6-9 + ADEK podría ayudar a reducir la fatiga visual por pantallas principalmente a través de tres componentes:
- DHA (ácido docosahexaenoico): Este ácido graso omega-3 es un componente estructural esencial de la retina. Con 48 mg por cápsula, el DHA contribuye a mantener la integridad y fluidez de las membranas celulares de los tejidos oculares, lo cual puede mejorar la resistencia a la fatiga visual.
- Vitamina A (800 µg): Fundamental para la salud visual, la vitamina A es un componente del pigmento visual rodopsina, que ayuda a la adaptación de la vista en condiciones de poca luz. También mantiene la humedad de la superficie ocular, lo que puede aliviar la sequedad ocular frecuente durante el uso prolongado de pantallas.
- Vitamina E (70 mg): Como antioxidante potente, ayuda a proteger las células oculares contra el daño oxidativo causado por la luz azul de las pantallas y otros factores estresantes.
Sin embargo, es importante destacar que la dosis de DHA (48 mg) puede ser relativamente baja comparada con las dosis recomendadas específicamente para salud ocular. Se recomienda evaluar con un profesional competente.
Para maximizar la protección ocular, sería recomendable complementar este suplemento con descansos regulares siguiendo la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mirar algo a 20 pies de distancia durante 20 segundos) y considerar el uso de gafas con filtro de luz azul.
